mohamahideの日記3rdステージ

福岡を中心にいろんな所を食べ歩きしてます

なんでもない日

寝不足な・・・

投稿日:

連日の忙しさで睡眠時間がドンドン削られていってるような・・・・(-_-;)

よくよく考えたら、平均4時間くらいしか寝てない気がする!
((;゜Д゜)ガクガクブルブル

あ~・・だから最近体がだるいのかー・・・どうも思うように動いてくれないわけだ。

プライベートな疲れを仕事に持ってくるのはよろしいことではないけど、最近はプライベートな時間を仕事に犯されてるから、多少は仕方がないのかも。

外食が続いて、自炊できてないand野菜の摂取が少ないのも疲れが取れない原因かもね。

ちょっと反省(――;)

たまには早く寝るように心掛けよう・・(・∀・;)

-なんでもない日

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

自転車  その後・・

さあ、新車(自転車ね)の調子はどうかというと、クルマ自体には問題なし。 あるとしたらおれっち自身。 やはり前のチャリより、漕ぐ力と位置が違うせいか、非常に疲れる・・・ 今までと使う筋肉が違うのかもね。 …

no image

懐かしいのが当たった!

夜勤前に仮眠をとってたら、ピンポーン! 宅急便がきた あ、またなんか当たったんだ♪ なにかと思えば・・・・ 『鉄骨飲料』だーー!! なっつかしいね~(*^_^*) まだあったんだね、これ。 ちゃっかり …

no image

カキ鍋

初めて作りましたよ! カキ鍋ッス(^O^) まぁ一人鍋ですが・・・ ちなみに写真はケータイで撮影♪ケータイで撮るの、ホンッットに苦手なんだよな~。 メインのスープは豆乳ベース。最近これがおれっちの中で …

no image

夜勤明けの過ごし方

夜勤明けは、次の用事に備えてほぼ寝るようにしてる。 ってか、眠たいしね(-_-)zzz しかし、これがなかなか寝れない日ってのもあって、 数年前は、体は疲れてても頭が冴えてしまって、全然眠れないことが …

no image

最強クラスのごはんの友

この前長崎に行った時に、