mohamahideの日記3rdステージ

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なんでもない日

熱中症

投稿日:

梅雨も明けて、毎日晴天の日々!

洗濯物も早く乾いて助かるのだけど・・・

暑すぎね?

毎年こんなに暑いかな?湿度が高いからそんな風に感じるのか?

東南アジアのほうが、まだ涼しく感じられた気がするが・・・

天気予報を見ると、福岡市内でも36℃の日もあったりする!

地球温暖化が関係してんじゃないかって思っちゃいますな~(~_~;)

夜も相当寝苦しいね~。
クーラーつけたり、扇風機つけたりと、けっこう必死に涼を求めてる。

「エアコンは体に悪い」って言うけど、無理に我慢して、体調を壊したり、暑さでメンタル力が下がるくらいなら、断然使うほうを取るね(・o・)

TVでも熱中症の話題が多く取り上げられてるね。

こまめな水分補給は、今は重要。

特に子ども&お年寄りは要注意っす。
子どもは地面の照り返しを、大人より背が低い分、受けやすいので、体感温度が大人より高いらしい。

お年寄りは、代謝が低いから汗をかきにくく、体温調節がウマくいきにくいそうです。なので喉も渇きも少なく、脱水になりやすいそうな・・・

しっかり水分を取りましょう!

お茶とかオレンジジュースがBESTらしいっすよ~!!

-なんでもない日

執筆者:


  1. ノブトモ父ちゃん より:

    エアコン万歳~
    「冷房病」「地球温暖化」等など何かと目の敵にされるエアコン。そして、クーラーを直ぐに利用してしまう弱い私
    でも、そうですよね~。熱中症になったんでは具合悪いノデス。あくまで予防予防。

  2. モハマヒデ より:

    仕方ないっすよ
    我慢ばかりしてても、体を壊したらどうしよもないですからね~。
    適度な使用が丁度イイんでしょうね。

    なんて言いながら、クーラーに入り浸りの生活をしてます(^_^;)

  3. ケノービ将軍 より:

    Unknown
    …5月くらいから既に暑かったよぅな(–;)。…毎日ビールで水分補給しないと(+_+)。

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