身体が鈍い

２週間ぶりの合気道の稽古っす♪

夜勤明けだけど、久々に稽古が出来ることにテンションも上がってて気分も上々！

なのに・・・

あれ？

おっかしいな～？？

んん！？∑(゜◇゜;) ゲッ！　体が動かん！

正確には、動きが鈍いんす！

しかもすぐに息切れするし、体力まで低下してるじゃないっすか！(ーー;)

これはマズイ！

まあ・・・今までずっと飛行機やクルマに乗って、動くこともそんなになかったし、安いから美味いもの腹いっぱい食べてたし・・

原因は分かりやすいくらい明確なんだけどね・・・(^_^;)

そんな反省をしながらも、誘われればお酒は飲みに行くおれっち♪

やっぱり稽古の後のビールが一番美味い♪

しまっぷさんとＮさんと３人でもう常連さんになった『まるとも』へ。

いろいろと飲んで、最後に出てきたのが「さんまの炊き込みご飯」

おおっ。(￣▽￣)うめえ♪

秋を感じさせてくれる一品。

秋刀魚の香ばしさが漂っていながらも、けっこうあっさりしとります。
日本食もやっぱり美味いな～♪